Écorce de S’mores à 3 ingrédients

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Nous ne pouvons tout simplement pas en avoir assez de tout ce qui est parfumé aux mores, et cette écorce rapide à trois ingrédients ne fait pas exception. C’est un succès garanti!PLUS +MOINS-
Mis à jour le 30 décembre 2016
1 1/2
sacs (12 oz chacun) de pépites de chocolat au lait
1
tasse de céréales Golden Grahams ™
Masquer les images
1
Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Mettre les pépites de chocolat dans un grand bol allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à découvert pendant 2-3 minutes. Remuez et continuez à chauffer à intervalles courts jusqu'à ce que le chocolat soit lisse et brillant lorsque vous le remuez.
2
Versez le chocolat sur du papier sulfurisé et utilisez une grande spatule en caoutchouc pour l'étaler en une fine couche uniforme (environ 1/4 de pouce d'épaisseur).
3
Saupoudrer immédiatement les céréales et les guimauves sur le chocolat.
4
Laisser reposer environ 30 minutes ou jusqu'à fermeté, ou réfrigérer si nécessaire. Casser en morceaux de 2 pouces. Conserver couvert à température ambiante.
Conseils d'experts
- Le papier parchemin fonctionne mieux pour cette recette, mais vous pouvez également utiliser du papier ciré ou du papier d'aluminium à la rigueur.
Apports nutritionnels
Portion: 1 portion
- Calories
- 190
- Calories provenant des lipides
- 90
% Valeur quotidienne
- Graisse totale
- 10g
- 15%
- Gras saturé
- 6g
- 30%
- Gras trans
- 0g
- Cholestérol
- 5 mg
- 2%
- Sodium
- 50 mg
- 2%
- Potassium
- 125 mg
- 4%
- Glucides totaux
- 24g
- 8%
- Fibre alimentaire
- 1g
- 5%
- Sucres
- 19 g
- Protéine
- 2g
- Vitamine A
- 2%
- 2%
- Vitamine C
- 0%
- 0%
- Calcium
- 6%
- 6%
- Le fer
- 6%
- 6%
Échanges:
1/2 amidon; 0 fruit; 1 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 2 matières grasses;
Choix de glucides
1 1/2
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.